May 18 2023

Applicazioni sportive: le 9 migliori applicazioni per praticare sport a casa | Vogue France, Praga sport a casa, le migliori applicazioni di fitness.

Le migliori applicazioni per praticare sport a casa

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1 Le migliori applicazioni per praticare sport a casa

L’applicazione Fizzup ti supporta nel tuo referral con un addestramento rapido di 15-20 minuti, facile da eseguire e senza attrezzature necessarie. Per essere sicuro di non annoiarsi, hai più di 100 programmi sportivi originali a tua disposizione.

Le 9 migliori applicazioni per praticare sport a casa

App sportiva

Questi 9 Applicazioni di sport E i siti Web riuniscono esercizi adatti a tutti i livelli, per avere la mente e parlare quotidianamente. L’opportunità di scoprire nuove discipline dal comfort del tuo spettacolo.

Le 9 migliori applicazioni sportive

1. Per l’allenamento su misura: Fitbit Coach

Connesso con il suo allenatore elettronico o no, l’applicazione sportiva Fitbit ti consente di seguire quotidianamente, allenamenti dopo la formazione, i tuoi sforzi, i tuoi progressi e i suoi obiettivi validati. La versione premium, gratuita per 90 giorni, offre una serie di video per fare i tuoi esercizi in silenzio dal tuo salotto come se avessi il tuo allenatore particolare proprio accanto ad esso. Personalizziamo così il suo programma in base al suo livello e alla sua forma fisica, ma anche secondo la sua musica preferita. Per coloro che vogliono andare ancora oltre, il marchio ha sviluppato un’analisi abbastanza precisa del ciclo del sonno da sapere quando rallenta lo sforzo e non rischiano di farti ferire quando hai una brutta notte. O al contrario, il momento giusto per spingere i suoi limiti. Il tutto, ricompensato con un sistema di collezionisti di raccolta di badge che ci spinge un po ‘di più a superare noi stessi ogni giorno.

Per supportare il lancio del nuovo di zecca Fitbit Sense, L’orologio più intelligente connesso nella casa che valuta la salute del cuore, la temperatura corporea e il livello di stress, Fitbit Offrire anche al momento 6 mesi di prova.

2. Per coloro che vogliono spingere i loro limiti: Freeletics

“” “Freeletics può sembrare difficile per te. E questo è il caso.“Il tono è impostato solo pochi secondi dopo il download. Disponibile in 160 paesi e tradotta in 10 lingue, questa applicazione sportiva tedesca è uno dei riferimenti dell’allenamento connesso e ha già attirato 40 milioni di sportivi. Il suo punto di forza ? Personalizzazione all’estremo per gli allenamenti calibrati solo per se stessi. Come il numero di giorni in cui vogliamo allenarci, i nostri accessori disponibili, i nostri obiettivi cardio, il bodybuilding, il nostro ambiente … basato secondo il successo, Allenamento a intervalli ad alta intensità, Gli esercizi e i tempi di recupero sono collegati ad alta velocità per bruciare un massimo di calorie e raggiungere rapidamente i suoi obiettivi. È anche possibile avere raccomandazioni nutrizionali per accompagnare il tuo allenamento sportivo.

Freeletics è disponibile suApp Store

Le migliori applicazioni per praticare sport a casa

Applicazioni per praticare sport a casa

Le applicazioni sportive da fare a casa si accompagnano per trovare facilmente esercizi di squat, addominali, glutei o yoga fatto in casa. Concentrati su queste applicazioni da adottare per svolgere un programma sportivo a casa.

Per Inizia lo sport a casa, È disponibile una moltitudine di applicazioni. Sia che tu voglia perdere peso, fluffati, lascia andare a vapore o semplicemente sbarazzarti del tempo di un Sessione sportiva a casa, Le app sono lì per accompagnarti.

Applicazioni per seguire un programma sportivo a casa

Il gigante Nike Sport offre un programma di allenamento completo qui, sviluppato da allenatori esperti. Esercizi sportivi per principianti, Rapido rapido del muscolo o sessioni sportive in pochi minuti, ilApplicazione del Nike Training Club Si adatta al tuo livello e ai tuoi desideri.

Puoi anche definire un programma personalizzato in base all’attrezzatura che hai e al tempo che desideri fare le tue pratiche sportive. Un must tra i Applicazioni sportive gratuite !