Le migliori applicazioni in esecuzione – Digital, 5 applicazioni gratuite da eseguire su Android, iPhone e Windows Phone
5 applicazioni gratuite da eseguire su Android, iPhone e Windows Phone
Contents
- 1 5 applicazioni gratuite da eseguire su Android, iPhone e Windows Phone
- 1.1 Le migliori applicazioni in esecuzione
- 1.2 Strava: l’app più completa, la comunità come motivazione
- 1.3 Strava
- 1.4 Asics Runkeeper: l’equilibrio tra prestazioni e spettacolo
- 1.5 Runekeeper – GPS Track Run Walk
- 1.6 Nike Run Club: in corsa per divertimento
- 1.7 Nike Run Club
- 1.8 Adidas Running (Runtastic): gara come un videogioco
- 1.9 Adidas in esecuzione da runtastic
- 1.10 5 applicazioni gratuite da eseguire su Android, iPhone e Windows Phone
- 1.11 Freeletics, Nike, Runtastic: quale applicazione eseguire ?
- 1.12 1. Nike Plus: l’applicazione in esecuzione più conosciuta
- 1.13 2. Runkeeper: eseguire l’applicazione di riferimento
- 1.14 3. Runtastic: una delle migliori applicazioni in esecuzione più completa
- 1.15 4. Pumatrac: applicazione in esecuzione più ambiziosa
- 1.16 5. Freeletics in esecuzione: l’applicazione in esecuzione frazionata più notevole
Come molte applicazioni, Strava offre molte funzionalità dietro un abbonamento a pagamento. È quindi necessario mettere le mani in tasca per accedere ai programmi di allenamento, analisi dettagliate della frequenza cardiaca o persino amici con amici.
Le migliori applicazioni in esecuzione
Sia motivare te stesso o migliorare, un’applicazione in esecuzione su smartphone può essere molto pratica. Ecco una piccola guida per aiutarti a scegliere l’applicazione che ti si adatta.
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Metti il tuo outfit migliore. Per allacciare le scarpe. Motivati davanti allo specchio. Lancia la tua musica preferita. Lasciare casa. E dopo ? Correre da solo può diventare rapidamente un puzzle. Dove iniziare ? Che distanza, che velocità, per quanto tempo ? Così tante domande come qualsiasi atleta si chiede, sia per principianti che stagionati, sia per piacere che per raggiungere un obiettivo. Per mancanza di un allenatore di atletica disponibile, molti si rivolgono alle applicazioni di gestione. Una scelta che può essere giudiziosa, a condizione che l’uso dell’app. Per aiutarti a scegliere bene, presentiamo diverse opzioni, in base alle tue ambizioni e al grado di libertà che desideri.
Prima di iniziare, diciamo immediatamente che, qualunque sia l’applicazione scelta, avrai sistematicamente accesso a molte metriche di base. Pertanto, il tuo tempo di corsa, traccia GPS, velocità e ritmo vengono raccolti dal telefono e quindi accessibili su qualsiasi applicazione. Allo stesso modo, tutti sono disponibili su iOS e Android e ricompenserà l’utente, distribuendo badge e record per stimolarti e motivarti. Non è quindi su questi criteri che distingueremo le diverse app. Ci concentreremo su ciò che li differenzia: l’aspetto sociale dell’applicazione, l’accesso ai programmi di formazione, la possibilità di sincronizzare l’orologio connesso o persino consulenza di consulenza.
Strava: l’app più completa, la comunità come motivazione
Strava è senza dubbio l’applicazione di riferimento per l’esecuzione su smartphone. È posizionato come il social network dei corridori. Si pensa che tutto baci questo pregiudizio. L’interfaccia, prima di tutto, presenta una home page, su Facebook o Instagram, dove è possibile pubblicare il bilancio delle tue sessioni, consultare quelli dei tuoi amici, commentare loro o “dare un complimento”, l’equivalente di “mi piace “. L’applicazione va oltre ed è i “segmenti di strava” che gli consentono di distinguersi. Dietro questo nome depositato nascondi parti di percorsi, parchi, strade, sentieri in cui i corridori possono competere ogni settimana. È per colui che andrà più veloce su questa distanza. Puoi anche vedere i tuoi momenti migliori per la distanza o sul tuo corso preferito. E stai tranquillo, Strava non conta solo atleti esperti pronti a sfidare i tuoi record “qualunque cosa costa”, ci sono anche un buon numero di artisti.
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L’applicazione americana offre un panorama completo di sessioni. Oltre alle metriche previste, come la velocità o la distanza percorsa, hai anche accesso alle calorie spese e persino al ritmo di. Se hai un orologio, una cintura cardiaca o qualsiasi altro accessorio, puoi sincronizzarli senza problemi per completare questa valutazione.
Come molte applicazioni, Strava offre molte funzionalità dietro un abbonamento a pagamento. È quindi necessario mettere le mani in tasca per accedere ai programmi di allenamento, analisi dettagliate della frequenza cardiaca o persino amici con amici.
Orologi compatibili con Strava: Garmin, Polar, Suunto, Coros, Fitbit, Amazfit, Sigma, Wahoo, Hammerhead, Apple, Samsung.
*Applicazioni compatibili con Strava: Apple Health, Amazfit, Bkool, Bryton, Casio, Cateye, Coros, Fitbit, Garmin Connect, Livello, Polar, Suuno, Tacx, Tomtom, Wahoo, Zwift, Runkeeper, *
- Segmenti di strava.
- Molti partner.
- Sincronizzazione facile con orologi cardiaci e monitor.
PUNTI DEBOLI
- Programmi di formazione a pagamento.
- Interfaccia sobria.
Strava
Strava è un’applicazione di monitoraggio sportivo che ti consente di registrare e condividere i tuoi itinerari in bicicletta, a piedi, sci, escursioni e molti altri sport all’aperto. Prendi parte alle sfide del momento e condividi foto con la comunità.
- Download: 145
- Data di rilascio: 20/09/2023
- Autore: Strava Inc.
- Licenza: licenza gratuita
- Categorie: Sport – Salute
- Sistema operativo: Android, Servizio online, ios iPhone / iPad / Apple Watch
- Android
- Servizio Online
- iOS iPhone / iPad / Apple Watch
Asics Runkeeper: l’equilibrio tra prestazioni e spettacolo
Una vera carta negli anni 2010, Runkeeper, ora sotto il padiglione ASICS, continua a convincere. L’applicazione si distingue per una maggiore personalizzazione. Oltre al monitoraggio della sessione classica, l’utente può definire gli obiettivi al fine di programmare la propria sessione in base ai propri desideri. Obiettivo del tempo e della distanza sono ovviamente disponibili, ma non sono soli. Runkeeper ti consente di configurare sessioni complesse direttamente dal telefono. Possiamo quindi divertirci a tagliare una sessione in una serie di esercizi. Questa possibilità è molto pratica se vogliamo progredire attraverso il frazionario, ad esempio. Fai attenzione, tuttavia, a non sbagliare nell’elaborazione della sessione. Non sarà possibile ignorare un passaggio una volta in pista.
Come Strava, Runkeeper offre anche una componente sociale. Puoi seguire i tuoi amici lì, osservare le loro prestazioni e persino indicare nell’applicazione se corri con uno di essi. Funzionalità divertente, l’applicazione ti invita a scattare foto in completa sessione e poi individuarle nel tuo viaggio. Un’opzione da tenere a mente quando si esce in The Great Outdoors. Un’altra caratteristica innocua ma sempre pratica, Runkeeper si offre di seguire l’usura delle scarpe e quindi ti dice quando le sostituisci. Un piccolo punto di riferimento che può evitare lesioni.
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Anche lì, sarà necessario andare al checkout per sbloccare le funzionalità. Programmi di formazione, statistiche dettagliate e in particolare il famoso seguito dal vivo, quindi sono nascosti dietro un abbonamento pagante.
Orologi compatibili con Asics Runkeeper: Garmin, Fitbit, Apple, Tomtom.
Adidas che corre si sincronizza con: Garmin Connect, Fitbit, Apple Health, Apple Watch, MyFitnessPal.
- Programmazione manuale di sessioni complesse.
- Sincronizzazione facile con orologi cardiaci e monitor.
- Integrazione Spotify.
PUNTI DEBOLI
- Molte funzionalità a pagamento.
- Interfaccia sobria.
Runekeeper – GPS Track Run Walk
Runkeeper – GPS Track Run Walk è rivolto a jogger, escursionisti e altri ciclisti.
- Versione: 14.7.1
- Download: 17
- Data di uscita: 19/09/2023
- Autore: Fitnesskeeper, Inc.
- Licenza: licenza gratuita
- Categorie: tempo libero
- Sistema operativo: Android, iOS iPhone / iPad / Apple Watch
Nike Run Club: in corsa per divertimento
Rivolto soprattutto a quante più persone possibile, il Nike Run Club mette tutto a corto di correre. Aipotesi senza il minimo complesso, questo pregiudizio è accompagnato da un’interfaccia di grande successo, mescolando video, foto e illustrazioni. Sembra pensato per consegnare il messaggio da Nike Run Club: Running è un hobby. Quindi devi divertirti. Per ripetere questo mantra a te, l’applicazione moltiplica video, immagini colorate e discorsi di motivazione. Lei tocca grazie, congratulati con te e ti incoraggia. È anche possibile scaricare “Esegui audio”; Questa è la registrazione audio per motivarti durante la sessione. Per 20, 30 o 40 minuti, il bellissimo allenatore di Lucien ti guida vocalmente per fare gli esercizi, senza giudicarti. Nonostante un lato esagerato – molto ipotizzato, viene ripetuto – è innegabile che questa applicazione faccia tutto per motivarti.
Completamente gratuito, Nike Run Club offre anche programmi di formazione. Divertente quanto il resto dell’interfaccia, ti permettono di intraprendere la corsa. In un secondo passaggio, l’applicazione propone di unirsi a un gruppo con un obiettivo comune, ad esempio in esecuzione di 50 km nel mese. Si noti che Nike Run Club si basa su una seconda applicazione chiamata Nike Training Club, che offre più esercizi di rafforzamento muscolare. Un modo intelligente per completare la tua formazione.
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I limiti del Nike Run Club sono nella profondità dei dati. Poche metriche sono disponibili alla fine di ogni sessione e non è possibile collegare un orologio connesso con l’applicazione. Per utilizzare l’orologio, devi registrare la sessione sull’applicazione del produttore collegato e quindi sincronizzarla con Nike Run Club. Non molto pratico.
Orologi compatibili con Nike Run Keeper: nessuno.
Nike Run Club si sincronizza con: Garmin, Fitbit, Wahoo.
- Interfaccia sopra la concorrenza.
- Integrazione di Spotify, Apple Music e Deezer.
- La combinazione con Nike Training Club.
PUNTI DEBOLI
- Dati di gara meno completi.
- Impossibile sincronizzare un orologio o una frequenza cardiaca.
- Solo Garmin e Polar come partner.
Nike Run Club
Nike Run Club è un’applicazione per seguire la formazione e i progressi del jogging.
- Versione: 6.2.1
- Download: 59
- Data di rilascio: 23/09/2023
- Autore: Nike, Inc.
- Licenza: licenza gratuita
- Categorie: sport
- Sistema operativo: Android, iOS iPhone / iPad / Apple Watch
Adidas Running (Runtastic): gara come un videogioco
La corsa adidas è posizionata come un compromesso tra Strava e Nike Run Club. Troviamo sia l’aspetto del social network del primo che l’aspetto giocoso del secondo. L’applicazione è piena di sfide da affrontare. Alcuni per farti progredire, altri per includere la tua attività fisica in un contesto ecologico. È quindi possibile supportare alcune cause trasportate dal fornitore di attrezzature tedesche. L’app moltiplica anche articoli per approfondire la sua conoscenza dello sport, ma anche lavorare sul suo stato d’animo. Dove Nike Run Club ti dice di correre per divertimento, Adidas Running Offer per gestire “Mindfulness”. Approcci diversi, ma che si trovano nel desiderio di iscrivere la gara nella sua vita quotidiana. Inoltre, come su Strava, trovi un “muro” dove pubblicare le tue sessioni e commentare quelli dei tuoi amici. L’orientamento giocoso arriva anche al punto di darti un livello, come un videogioco. Inizi il livello 1 e vinci 2 punti per chilometro percorsi. È disponibile anche abbigliamento per scarpe e, come Nike Run Club con Nike Training Club, Adidas offre una propria domanda di allenamento per il rafforzamento.
Nella sua versione gratuita, la corsa adidas è soddisfatta del minimo quando si tratta di riassumere le sessioni (nessuna curva per vedere l’evoluzione della velocità o di altri parametri). E come spesso, è necessario andare al checkout per sbloccare l’intera competenza.
Orologi compatibili con adidas in esecuzione: nessuno.
Adidas che corre si sincronizza con: Apple Health, Apple Watch, Coros, Garmin Connect, Huawei Health, Polar Flow, Suunto, Google Fit, MyFitnesspal, Nolio, Outdooractive, Runalyze, Runmotion Coach, Smashrun, Suda, Trainasone, Tédict, Xhale,.com, Zwift, Kinomap, My Virtual Mission, The Conqueror, VirtualRunners, Vitality Running World Cup, Rebo.
- Interfaccia interessante.
- Integrazione di Spotify, Apple Music e Deezer.
- La combinazione con l’allenamento adidas.
PUNTI DEBOLI
- Programmi di formazione a pagamento.
- Dati di corsa minimalisti.
- Impossibile sincronizzare un orologio o una frequenza cardiaca.
Adidas in esecuzione da runtastic
Adidas Runastic o Adidas in esecuzione di Runastic è un’applicazione per smartphone per gli sportivi che desiderano registrare le loro prestazioni.
- Download: 48
- Data di rilascio: 21/09/2023
- Autore: Runtastic
- Licenza: licenza gratuita
- Categorie: sport
- Sistema operativo: Android, iOS iPhone / iPad / Apple Watch
5 applicazioni gratuite da eseguire su Android, iPhone e Windows Phone
Approfitta dei bei giorni per iniziare a funzionare con l’aiuto di cinque applicazioni dedicate per iPhone, Android e Windows Phone.
Sei un corridore della domenica, ma i bei giorni ti stanno spingendo a tornare più seriamente all’allenamento ? Le applicazioni mobili dedicate propongono di allenarti registrando le tue prestazioni per aiutarti a progredire. Grazie a loro, tieni una storia di tutte le tue attività, i tuoi viaggi e in particolare i tuoi risultati per motivarti di più. Scaricamento.com med sulle sue scarpe più belle e bagna la maglia testando alcune di queste applicazioni per ricordare solo i migliori cinque. Tutte queste applicazioni sono state testate su un iPhone 5S, in condizioni di formazione e manipolazione reali.
1. Endomondo
Endomondo è un’applicazione che ha una reputazione piuttosto buona. È sufficiente consultare i commenti pubblicati sui diversi tende per realizzarlo. Acquistato alcuni mesi fa per $ 85 milioni da Under Armour, la sua interfaccia non è davvero adattata alla manipolazione in azione. Un banner pubblicitario, posto proprio in fondo alla schermata di registrazione delle attività, ci ha fatto molto tempo. I gesti sono meno precisi di quando fermato, purtroppo abbiamo aperto una di queste pubblicità volendo consultare la nostra impresa. Un’altra grande preoccupazione, l’applicazione non include alcun lettore musicale. Devi quindi destreggiarti tra il tuo solito giocatore musicale e l’applicazione per eseguire il casco sulle orecchie.
Per il resto, Endomondo perfettamente fatto il suo lavoro e sembra essere abbastanza preciso nella raccolta di dati durante l’esercizio. Durante una sessione sportiva, lo schermo viene visualizzato in tempo reale la distanza percorsa, il ritmo medio della tua gara min/km e una stima del numero di calorie bruciate. È possibile accedere alla mappa del corso su cui è stato venduto il tempo dall’inizio dell’addestramento. Alla fine di, Endomondo Genera automaticamente un rapporto che mostra una scheda del percorso su cui è menzionato ogni chilometro e un riepilogo molto completo della sessione: distanza, tempo, ritmo, velocità, calorie, idratazione, elevazione, ecc. Sufficiente per l’uso di base, Endomondo Rimane molto limitato se vuoi andare oltre, nessun programma di formazione è offerto escluso l’abbonamento a un abbonamento premium.
Il +:
+ Multisport
+ Possibilità di creare un percorso online per seguirlo dall’app
+ Informazioni dettagliate sui dati raccolti
IL – :
– Pubblicità visualizzate sullo schermo della gara
– Mancanza di ergonomia dell’interfaccia
– bassa qualità della voce dell’allenatore
– Nessun lettore musicale
2. Strava
Strava è un’applicazione di monitoraggio specializzata nell’esecuzione e nel ciclismo. Offrendo un’interfaccia raffinata, è principalmente destinato agli atleti esperti. L’applicazione si attacca al minimo indispensabile, vale a dire la registrazione delle prestazioni durante le uscite, ed è quasi tutto. I pochi video di formazione offerti sono accessibili solo per gli utenti premium e non è possibile configurare la formazione personalizzata. Altro punto che può disturbare, Strava Non esiste inoltre alcuna funzione di lettura musicale lì, costringendo l’utente a destreggiarsi con un’applicazione di terze parti. L’applicazione, tuttavia, eccelle nel monitoraggio delle statistiche e offre un’interfaccia semplice e chiara, consentendo di avere una panoramica immediata delle prestazioni (tempo, ritmo e distanza). Le tue attività vengono quindi registrate sul tuo profilo e visibili dai tuoi amici dal flusso di notizie. Positivo, Strava Ti invita a creare un percorso da seguire durante la tua formazione dal tuo sito. Infine, l’applicazione ti consente di misurarti negli sportivi di tutto il mondo offrendoti di partecipare alle sfide.
Il +:
+ Possibilità di partecipare a sfide
+ Possibilità di seguire un percorso personalizzato creato sul sito
IL – :
– Nessun programma di formazione personalizzato
– Video di formazione a pagamento
– Nessun lettore musicale integrato
3. Runtastic
Acquistato da Adidas per 220 milioni di euro l’anno scorso, Runtastic rivendica più di 70 milioni di utenti in tutto il mondo. L’applicazione, disponibile in una versione gratuita con funzioni limitate e finanziata dalla pubblicità, si attacca al minimo, vale a dire monitorare le sessioni di esecuzione. Runtastic ti invita anche molto regolarmente ad acquistare la versione Pro per sbloccare tutte le opzioni. Nella sua versione gratuita, l’applicazione offre una formazione di base gratuita per eseguire una determinata distanza o una durata specifica. Altre funzioni, per quanto semplici, sono assenti da questa versione gratuita. Questo è ad esempio il caso di interruzione automatica in gara quando si ferma o la possibilità di configurare un Powersong. Se l’acquisto di contenuti aggiuntivi di tanto in tanto non ti dà fastidio, Runtastic Offre contenuti interessanti e originali come storie in esecuzione, storie fatturate € 0,99 ciascuna da ascoltare durante la corsa. Queste storie in corso generalmente ti mettono al centro dell’azione rendendoti l’eroe della storia, ideale per mantenere il ritmo. Fai attenzione, tuttavia prima di essere tentati, queste storie sono disponibili solo in inglese o tedesco ..
Il +:
+ Interfaccia
+ Lettura della musica integrata
+ Qualche allenamento gratuito
IL – :
– Troppe funzioni limitate nella versione gratuita
– Mancanza di traduzione per determinati contenuti a pagamento
4. Corridore
Acquisito da ASICS lo scorso febbraio per la somma ordinata di $ 85 milioni, Corridore Conti per oltre 30 milioni di utenti in tutto il mondo. L’applicazione, come tutte le altre, registra le tue attività e mantiene una storia per consentirti di vedere l’evoluzione della tua performance: distanza, ritmo, numero di attività mensili, stima del numero di calorie bruciate, calo, cenere totale , eccetera. Prima di lanciare la registrazione di un’attività, Corridore propone di scegliere tra una gara libera o la programmazione di una gara in base a una distanza, una durata o una velocità per rispettare. L’applicazione va ancora oltre permettendoti di creare la tua sessione di formazione personalizzata. Apprezziamo un facile utilizzo, anche in corsa completa poiché la dashboard visualizza le statistiche dello shopping ma anche i pulsanti di controllo per la musica. Solo tonalità sulla scheda, questa schermata non è bloccabile ed è indispensabile spegnere lo schermo dello smartphone per evitare di toccare i pulsanti attivo durante la gara. Corridore Offre la possibilità di seguire diversi programmi di formazione abbastanza basilari gratuitamente, più elaborati disponibili tramite un acquisto integrato.
Il +:
+ Interfaccia, possibilità di collegare un account Spotify
+ Possibilità di creare sessioni frazionarie
+ Possibilità di personalizzare una sessione
IL – :
– Navigazione non sempre chiara per accedere alla formazione gratuita
5. Nike+ Running
Nike+ Running è senza dubbio l’applicazione più semplice da capire se si sta iniziando a funzionare. L’azienda americana rende un punto d’onore “socializzare” la sua applicazione usando un sistema a punti, il Nikefuel, che tu generi mentre pratichi. Dall’apertura, Nike+ Running mostra la tua situazione nella classifica mensile in base alla distanza totale percorsa in relazione ai tuoi amici. Per motivarti un po ‘di più, l’applicazione mostra in gran parte il numero totale di chilometri percorsi da quando lo usi, ma anche il numero di uscite realizzate, il tuo aspetto medio e la quantità media di “carburante” che genera durante le tue gare.
La configurazione e il lancio di una gara sono infantili, l’applicazione ti guida in ogni fase per aiutarti a personalizzare le tue preferenze prima della partenza. Ancora una volta, è possibile scegliere il tipo di gara che desideri fare. Puoi eseguire liberamente ma anche configurare l’output in base a una distanza, una durata o una velocità per rispettare. Prima di iniziare a galoppare, Nike+ Running Ti consente di selezionare la tua fonte musicale (iTunes o Spotify), il luogo della gara, ma anche l’orientamento del display. Quest’ultima opzione è molto pratica se si utilizza, ad esempio, un braccio, soprattutto perché la schermata di registrazione della sessione può rimanere attiva mentre viene bloccato. Nike spinge ulteriormente la dimensione sociale offrendo la possibilità di creare sfide da svolgere con gli amici. E se tuttavia, vuoi allenarti per raggiungere un obiettivo a distanza specifico, hai un allenatore virtuale per allenarti per 5 km, 10 km, 21,1 km e 42,2 km, a seconda del tuo livello. L’applicazione genera quindi un programma di formazione per diverse settimane che dovrai seguire per scrupolosamente sperare di raggiungere il tuo obiettivo.
Il +:
+ Semplicità dell’interfaccia
+ Possibilità di collegare un account Spotify
+ Coaching gratuito
+ Possibilità di bloccare lo schermo sull’applicazione
IL – :
– A volte la mancanza di precisione nei dati raccolti
Verdetto
Nike+ Running è l’applicazione più semplice da usare, ma anche la più piacevole da prendere in mano per riprendere a correre. La dimensione sociale è senza dubbio per molti e ti spinge a correre per essere in cima alla classifica. La formazione personalizzata è semplice ma pertinente e l’uso complessivo dell’applicazione, anche in pieno giro, non è un problema grazie all’ergonomia progettata per l’uso in azione. Apprezziamo particolarmente la possibilità di utilizzare un account Spotify, ma essere in grado di mantenere lo schermo attivo bloccato per monitorare le statistiche.
Freeletics, Nike, Runtastic: quale applicazione eseguire ?
È noto, le applicazioni per accompagnarti durante la tua corsa di negozi di applicazioni degli smartphone. Tutti hanno caratteristiche varie e varie. Troviamo principalmente le stesse opzioni in ciascuno di essi, in particolare la distanza percorsa, il tempo medio per chilometro, la posizione GPS con i dettagli del tuo viaggio, ma anche il monitoraggio e i dettagli della tua attività con l’app. Attraverso questo articolo, ci prenderemo il tempo di presentarti dopo averli testati, a nostro avviso, le 5 migliori applicazioni per accompagnarti durante lo shopping. E sì, per creare questo panorama, ti aiuterà a completare le lezioni fornite dal tuo allenatore sportivo. La corsa è un ottimo modo per bruciare alcune calorie aggiuntive e costruire la tua resistenza lavorando il tuo cardio.
I principali marchi sportivi lo vedono come un’ottima leva di marketing. Negli ultimi anni sono stati una vera guerra per riunire il maggior numero possibile di utenti.
Mentre puoi facilmente seguire la tua velocità e distanza quando sei sul tapis roulant, farlo correre nel mondo reale è un’esperienza completamente diversa. Non sai quanto velocemente vai, fino a che punto sei andato e se hai raggiunto i tuoi obiettivi. Fortunatamente, il tuo iPhone ora ha tutti gli strumenti necessari per seguire le corse, monitorare i tuoi progressi complessivi e rimanere motivati. Se hai avuto problemi a trovare l’applicazione giusta, ecco un elenco di alcune delle migliori applicazioni.
I migliori insegnanti di corsa disponibili
1. Nike Plus: l’applicazione in esecuzione più conosciuta
Senza dubbio il più noto delle applicazioni in esecuzione. La ditta di tessuti americani e scarpe sportive non ha perso l’opportunità di posizionarsi sul fiorente mercato delle gare di piede connesse.
“Sblocca il tuo potenziale” (sviluppa il tuo potenziale) ! Ecco come il marchio accoglie i suoi utenti sulla sua app Nike più in esecuzione. L’applicazione è visivamente carina e alla portata di chiunque.
Ora andiamo nei dettagli di esso. Dopo averlo scaricato, ti viene chiesto di connetterti, questa è una caratteristica essenziale per tutte le app di oggi per avere un notevole follow -up e informazioni dettagliate sull’evoluzione delle tue prestazioni.
Nike Plus Running gioca davvero la scheda di personalizzazione offrendoti di inserire il tuo genere, il tuo peso, le dimensioni e l’unità di misurazione in inglese o metrica. Tutte queste informazioni vengono raccolte per uno scopo specifico, forniscono risultati ottimali, in particolare le calorie bruciate durante le uscite in esecuzione. Nel caso in cui non si desideri trasmettere queste informazioni, l’applicazione si basa sui valori medi salva con altri utenti. Una volta inseriti tutti questi elementi, è pronto per essere eseguito accompagnato dalla tua applicazione ! Dopo la tua prima gara, l’app ti chiederà come ti sei sentito, su quale superficie hai corso e selezionate una delle coppie Nike che hai usato, un marchio ben consolidato ! Troverai anche nel menu i dettagli della tua attività con grafica e dati molto divertenti. L’applicazione ha conquistato i suoi fan, la comunità Nike Plus continua a crescere. Oltre a tutte le sue superbe funzionalità, l’app offre i punti “NikeFuel” consumati durante lo shopping.
Una pura invenzione del marchio che ha creato appositamente un’applicazione (app Nike+ Fuel) e ti offre di acquisire un braccialetto connesso per seguire permanentemente la tua attività. Questa tecnologia può essere utilizzata per qualsiasi sport e attività quotidiana. Dedicherà le persone che desiderano spingere costantemente i loro limiti. Inserisci la comunità Nike e condividi la tua performance con i tuoi amici !
2. Runkeeper: eseguire l’applicazione di riferimento
Runkeeper è un’app iper giocosa e molto facilmente utilizzabile. Con oltre 45 milioni di utenti, è l’applicazione più utilizzata in tutto il mondo. Dopo aver superato il tradizionale fase della registrazione, l’app ti invita a utilizzare con la modalità di base o ad acquisire il programma GO. L’importo di questo programma è di 11,35 CHF al mese o 45,45 CHF all’anno. Un allenatore sportivo a questo prezzo non esiste ! Perché avere un allenatore sportivo ? Questa è un’altra domanda ! Questo programma assume il ruolo di Sports Coach e ti offre statistiche molto dettagliate. Oltre al monitoraggio e al monitoraggio di base che troviamo nella versione gratuita, troverai casi che illustrano i tuoi progressi, il confronto tra le prestazioni, i consigli per migliorare, i dettagli meteorologici e il seguito del live -up della tua gara.
Qual è la forza di questa applicazione è chiaramente il menu “il mio programma”. Qui hai la possibilità di definire i tuoi obiettivi per correre più a lungo o perdere peso. Hai anche la possibilità di richiedere aiuto per definire i tuoi obiettivi. L’assistente di successo ti offre diverse scelte come una sfida, impara a correre, allenamenti per una gara o torna in forma. Questa app è relativamente completa. Tutto è fatto in modo da poter correre la tua corsa in buone condizioni. Puoi preparare le tue sessioni di allenamento da solo, facendo frazionario ad esempio o attivando le sessioni pre -registrate di Runkeeper. Hai la scelta di opzioni come l’attivazione di esercizi di riscaldamento, fasi di riposo e scelta della frequenza di questi. L’applicazione di Run Runkeeper è davvero semplice da usare, è l’ideale per i principianti come per i corridori che desiderano spingere i loro limiti. L’app è gratuita (senza il programma GO) ed è un vantaggio essenziale !
3. Runtastic: una delle migliori applicazioni in esecuzione più completa
Runtastic è leggermente meno estetico rispetto ai due precedenti, è comunque super efficace ! Esiste in due versioni, un “runtastic” gratuito e un “4,99 CHF)” Runtastic Pro “. È l’applicazione più votata sui blinds. Oltre alle tue sessioni di shopping e biciclette, l’applicazione ti offre seguito durante le sessioni di allenamento con i pesi. Ha anche un servizio di condivisione per ricevere il supporto dei suoi amici sui social network. Il sistema di notifica ti aiuterà a mantenere intatta la tua motivazione e prendere consapevole degli sforzi compiuti, inviandoti un riepilogo settimanale delle tue attività.
Una volta collegato, Runtastic misura quasi tutto, tra l’altitudine, la velocità di corsa e il solito ritmo per chilometro troverai una moltitudine di opzioni. Runtastic è una vera pepita di funzionalità. L’allenatore vocale è semplicemente fantastico e hai la possibilità di modificare la voce. Femmina o maschile puoi beneficiare dei dettagli della tua razza in spagnolo, italiano, francese, giapponese, inglese o persino tedesco. Con la versione Pro, avrai anche il diritto di incoraggiamento dal tuo allenatore di sport vocali, ma anche l’attivazione di “Powersongs” in caso di soft -icke durante le tue sessioni ! La versione Pro offre opzioni superbe come la misurazione della frequenza cardiaca, il monitoraggio Se si è disidratazione, imposta calorie per eliminare gli obiettivi per eliminare. La grande attrazione attorno a questa applicazione sono gli oggetti connessi. Hai orologi con opzioni iper -sofisticate, bracciali per misurare i tuoi strumenti per pidocchi o di sincronizzazione per i tuoi smartwatch. Runtastic è davvero l’app ideale per l’esecuzione di geek. Menzione speciale per il programma “Operation Bikini”.
4. Pumatrac: applicazione in esecuzione più ambiziosa
L’applicazione in esecuzione del marchio PUMA è senza dubbio la più notevole e quella che differisce maggiormente dagli altri. Non ha una moltitudine di funzionalità, ma ti offre una visione più precisa delle tue condizioni ottimali di razze. Lasciami spiegare, per dirla semplicemente questa applicazione ha una tecnologia chiamata “Tictrac”. Ciò consente all’applicazione di determinare i momenti in cui hai eseguito il massimo o il minimo. Questa tecnologia tiene conto delle condizioni meteorologiche, della musica che ascolti, il luogo e il tempo che corri e persino a seconda della luna. Sorprendente ! Ma vero !
La gestione è super intuitiva. Devi solo seguire il tutorial e andiamo ! L’app offre una possibilità di utilizzo per molti sport come escursioni, ciclismo, calcio, hockey. Oltre alle caratteristiche di base di tutte le applicazioni in esecuzione, Pumatrac ti sedurrà con la sua semplicità. E scoprirai senza dubbio l’anima di un corridore in condizioni estreme. L’interesse dell’applicazione è davvero lì, per conoscerti meglio e gestire meglio i tuoi sforzi secondo tutti gli elementi circostanti. Se sei un fan di Usain Bolt e Advanced Technologies, non esitare, scarica lì !
5. Freeletics in esecuzione: l’applicazione in esecuzione frazionata più notevole
Oltre al suo design super cool, la corsa a freele è un’applicazione in esecuzione molto completa. Si accoppia perfettamente con l’altra applicazione freetica per lavorare sui muscoli.
Quando arrivi sull’applicazione, ti viene offerto di personalizzare la tua pratica grazie all’aiuto che chiamano l’allenatore sportivo personale. Prima di tutto, dovresti sapere che questa funzionalità è a carico (prezzo decrescente a seconda della durata dell’abbonamento). Ti chiediamo qui le informazioni di base (peso, dimensioni, età), il tuo livello sportivo, la tua esperienza di gara e finiamo per chiederti il tuo obiettivo (quindi modificabile). L’applicazione ti adatterà e ti offrirà un programma super adatto. Il valore di questa applicazione risiede nella scelta degli allenamenti. Questi sono esercizi personalizzati divisi per consentirti di raggiungere i tuoi obiettivi più rapidamente. Hai anche un menu dedicato alle distanze. Il vantaggio è di aiutarti davvero a spingere i tuoi limiti. La comunità freetica è paragonabile a ciò che fa Nike Plus. Questa applicazione per l’esecuzione è una buona alternativa ad essa. Viene presto annunciato un gemellaggio con le altre applicazioni Freeletics. Ciò ti permetterà di avere una visione globale delle tue attività fisiche e di avere un seguito senza precedenti. E sì, il coaching sportivo è democratizzato, ma le applicazioni di gestione seguono la passeggiata. Puoi seguire la tua evoluzione: numero di calorie, programma di allenamento, preparare una maratona o una semi maratona.