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रनिंग, स्लिमिंग, मस्कुलर स्ट्रॉन्गिंग: एडिटोरियल स्टाफ के अनुसार सर्वश्रेष्ठ खेल आवेदन – डिजिटल, घर पर खेल खेलने के लिए 7 ऐप्स | लेस इकोस स्टार्ट

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घर पर खेल खेलने के लिए 7 ऐप्स

Contents

के संपादकीय कर्मचारी डिजिटल कई एथलीटों को एक साथ लाता है जो दौड़ने और फिटनेस या योग दोनों में लिप्त होते हैं, या बस फिट रखने की कोशिश करते हैं. प्रत्येक गतिविधि में व्यक्तिगत सलाह और प्रशिक्षण का लाभ उठाने के लिए अपना आवेदन होता है. यहाँ हम पसंद करते हैं.

रनिंग, स्लिमिंग, मांसपेशियों को मजबूत करना: संपादकीय कर्मचारियों के अनुसार सर्वश्रेष्ठ खेल अनुप्रयोग

के संपादकीय कर्मचारी डिजिटल कई एथलीटों को एक साथ लाता है जो दौड़ने और फिटनेस या योग दोनों में लिप्त होते हैं, या बस फिट रखने की कोशिश करते हैं. प्रत्येक गतिविधि में व्यक्तिगत सलाह और प्रशिक्षण का लाभ उठाने के लिए अपना आवेदन होता है. यहाँ हम पसंद करते हैं.

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प्रयोगशाला उत्पादों का परीक्षण करने और उनके लेख लिखने के लिए एक दिन के बाद, पत्रकार डिजिटल एक अच्छे खेल सत्र, बाहर या घर पर सहमत करके मांसपेशियों को फैलाने की सराहना करें. तकनीकी उत्साही, वे प्रत्येक के पास अपने खेल प्रोफ़ाइल के अनुरूप अपना पसंदीदा आवेदन है.

कुछ ने एक कनेक्टेड वॉच या कैंपस की तरह एक व्यक्तिगत कार्यक्रम के आधार पर पेरिस मैराथन को चलाया.प्रशिक्षक. अन्य लोग स्ट्रवा या नाइके रन क्लब के साथ अधिक क्लासिक रनिंग में संलग्न हैं, गार्मिन कनेक्ट ऐप के साथ साइकिल चलाना, एप्पल फॉर्म के साथ फिटनेस, डाउन डॉग के साथ योग, या बस ऑल्ट्रिल्स के साथ लंबी पैदल यात्रा, उदाहरण के लिए. यह बेटरम के साथ एक स्लिमिंग और फिटनेस कार्यक्रम शुरू करने का भी सवाल हो सकता है, या यहां तक ​​कि प्रसिद्ध का अभ्यास भी करता है सुबह के रोजमर्रा के काम 7min वर्कआउट के साथ बिस्तर के अंत में.

इसलिए प्रोफाइल प्रत्येक संपादकीय सदस्य की विशिष्टताओं के रूप में विविध हैं, यही वजह है कि हम आपको इन विभिन्न अनुप्रयोगों का अवलोकन प्रदान करते हैं, जो आपको एक या अधिक को अपनाना चाहते हैं.

स्ट्रवा: एथलीटों का सामाजिक नेटवर्क

मैथ्यू फ्रीटास, हाउस मैनेजर की पसंद

एक ऐप से अधिक, स्ट्रवा एथलीटों के लिए एक वास्तविक सामाजिक नेटवर्क है. यदि सीधे गतिविधियों को रिकॉर्ड करना काफी संभव है, और यहां तक ​​कि भुगतान किए गए फॉर्मूला (€ 5/माह) के लिए चुनकर काफी उन्नत प्रशिक्षण कार्यों का उपयोग करें,. कई अन्य अनुप्रयोगों से गतिविधियों को आयात करना भी संभव है, जैसे कि गार्मिन, ध्रुवीय या सुंगो को स्ट्रवा पर साझा करना.

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रनिंग और साइकिल को विशेष रूप से अच्छी तरह से प्रतिनिधित्व किया जाता है और इन विषयों के प्रेमी जल्दी से नए एथलीटों को अपने प्रशिक्षण से प्रेरणा लेने या बस “कुडोस” का आदान -प्रदान करने के लिए खोजने के लिए मिलेंगे (स्ट्रवा सॉस को बधाई). कई चुनौतियों को नियमित रूप से पेश किया जाता है, जिसमें सिंपल वर्चुअल ट्रॉफी से लेकर वाउचर तक खुद को सुसज्जित करने के लिए महत्वपूर्ण पुरस्कारों के साथ. यदि आपको अपने स्नीकर्स को प्रेरित करने में परेशानी होती है, तो स्ट्रवा एक दिलचस्प ऐप है, लेकिन सावधान रहें कि आदी न हों !

  • तस्वीरों और टिप्पणियों के एकीकरण के साथ एक वास्तविक सामाजिक आयाम जोड़ें
  • उन्हें साझा करने के लिए अन्य अनुप्रयोगों की गतिविधियों को आयात करने की संभावना
  • अपने आप को प्रेरित करने के लिए पुरस्कारों के साथ लेने के लिए कई चुनौतियां

कमजोर बिन्दु

  • केवल सदस्यता पर उपलब्ध कई सुविधाएँ

Strava

Strava

स्ट्रवा एक स्पोर्ट्स ट्रैकिंग एप्लिकेशन है जो आपको साइकिल पर, पैदल, स्कीइंग, हाइकिंग और कई अन्य आउटडोर खेलों को रिकॉर्ड करने और साझा करने की अनुमति देता है. पल की चुनौतियों में भाग लें और समुदाय के साथ तस्वीरें साझा करें.

  • डाउनलोड: 145
  • रिलीज की तारीख: 20/09/2023
  • लेखक: स्ट्रवा इंक.
  • लाइसेंस: नि: शुल्क लाइसेंस
  • श्रेणियां: खेल – स्वास्थ्य
  • ऑपरेटिंग सिस्टम: Android, ऑनलाइन सेवा, iOS iPhone / iPad / Apple वॉच
  • एंड्रॉयड
  • ऑनलाइन सेवा
  • iOS iPhone / iPad / Apple वॉच

गार्मिन कनेक्ट: मालिक कोच

मार्को मोस्का, ब्रांड निदेशक की पसंद

उन लोगों के लिए जो एक कनेक्टेड वॉच, एक गतिविधि सेंसर, एक बुद्धिमान संतुलन या एक ब्रांड जीपीएस काउंटर का उपयोग करते हैं, गार्मिन कनेक्ट ऐप एक जरूरी है. नि: शुल्क, यह एक दैनिक गतिविधि और स्वास्थ्य मूल्यांकन प्रदान करने के लिए फर्म उत्पादों के साथ सिंक्रनाइज़ करता है: अंतिम शारीरिक गतिविधि, हृदय गति, बॉडी बैटरी, तनाव, गहन मिनट, नहीं, कैलोरी, श्वास … एक नज़र में सब कुछ जानने के लिए एक वास्तविक डैशबोर्ड.

गार्मिन कनेक्ट एक छोटे से सोशल नेटवर्क को भी होस्ट करता है क्योंकि हम अपने गतिविधि डेटा को दोस्तों के साथ साझा कर सकते हैं. और यह सब भी अधिक मजेदार बनाने और हमारी प्रतिस्पर्धी भावना को खिलाने के लिए, कई चुनौतियां उपलब्ध हैं.

  • अनुकूलन योग्य डैशबोर्ड की स्पष्टता
  • कोच मुफ्त में सुलभ सलाह
  • महिलाओं को समर्पित स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानी

कमजोर बिन्दु

  • मेनू जो अव्यवस्था लग सकती है

गार्मिन कनेक्ट मोबाइल

गार्मिन कनेक्ट मोबाइल

गार्मिन कनेक्ट अपने Garmin कंगन को अपने Android स्मार्टफोन में सिंक्रनाइज़ करने के लिए एप्लिकेशन है

  • संस्करण: 4.70.1
  • डाउनलोड: 228
  • रिलीज की तारीख: 09/14/2023
  • लेखक: गार्मिन
  • लाइसेंस: नि: शुल्क लाइसेंस
  • श्रेणियां: खेल
  • ऑपरेटिंग सिस्टम: एंड्रॉइड, आईओएस आईफोन / आईपैड

7min वर्कआउट: तेज और कुशल

टीवी सेवा के प्रमुख टंगुई एंड्रिलन की पसंद

वैज्ञानिक अनुसंधान के परिणाम बताते हैं कि 7 मिनट के दैनिक गहन प्रयास कम आहार में 45 मिनट के रूप में फायदेमंद हैं. HIIT कार्यक्रम (उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण के लिए) में 14 बहुत छोटे व्यायाम अनुक्रमों (30 s) को पूरा करना शामिल है, जो शरीर की सभी मांसपेशियों को प्रत्येक के बीच 10 एस ब्रेक के साथ कवर करता है.

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जब तक हम मेहनती हैं, यह कार्यक्रम स्पष्ट रूप से प्रभावी है. व्यायाम सभी वेब पर उपलब्ध हैं और टाइमर की सेवा करते समय प्रक्रिया को सरल बनाने के लिए एप्लिकेशन का उपयोग सभी के ऊपर किया जाता है.

  • केवल 10 मिनट की दिनचर्या
  • कोई आवश्यक उपकरण नहीं
  • महिलाओं को समर्पित स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानी

कमजोर बिन्दु

  • बार – बार आने वाला
  • एप्लिकेशन अपडेट नहीं किया गया

7 मिनट वर्कआउट

7 मिनट वर्कआउट

7 मिनट वर्कआउट एक मुफ्त एप्लिकेशन है जो कहीं भी प्रदर्शन किए जाने वाले उपकरणों के बिना शारीरिक व्यायाम की एक श्रृंखला प्रदान करता है.

  • संस्करण 1.363.125
  • डाउनलोड: 177
  • रिलीज की तारीख: 08/18/2023
  • लेखक: सिंपल डिज़ाइन लिमिटेड.
  • लाइसेंस: नि: शुल्क लाइसेंस
  • श्रेणियां: खेल – स्वास्थ्य
  • ऑपरेटिंग सिस्टम: एंड्रॉइड, आईओएस आईफोन / आईपैड

बेटरम: एक बहु -विषयक स्लिमिंग कोच

मैरी सिओल्फी की पसंद, डिप्टी एडिटर -in -chief

बेटरमे पल का सबसे “इंस्टाग्रामेबल” स्पोर्ट्स एप्लिकेशन है: हम इसे हर जगह बिल्कुल देखते हैं ! यह वह है जिसने दीवार पर पिलेट्स का लोकतंत्रीकरण किया. मुख्य अभ्यास मांसपेशियों को मजबूत करने और स्ट्रेचिंग करने के लिए एक दीवार के खिलाफ भरोसा करना है. हम मांसपेशियों को बढ़ाव में काम करते हैं.

जब आप एप्लिकेशन से कनेक्ट करते हैं, तो आपको अच्छी संख्या में जानकारी (कॉर्पुलेंस, लाइफस्टाइल) प्रदान करनी होती है, जो कोच को बेहतर लक्ष्य प्रशिक्षण की अनुमति देगा. जिसके बाद, आपको € 9.90/माह से भुगतान सदस्यता की सदस्यता लेनी चाहिए.

यह चेकआउट 15 और 20 मिनट के बीच की अवधि की दीवार पर पिलेट्स के दैनिक सत्रों को अनलॉक करता है. जो लोग वहां रुकना नहीं चाहते हैं, उनके लिए घर पर करने के लिए खेल अभ्यास का चयन करके प्रशिक्षण का विस्तार करना संभव है.

अभ्यासों की सूची समृद्ध और विविध है, जो बहुत प्रशंसनीय है: फिटनेस, योग सोफा, आर्क, नृत्य प्रशिक्षण, बार, योगा, प्रसवपूर्व फिटनेस, सकारात्मक शरीर प्रशिक्षण, ताओ ची, बॉक्सर, टोंड अंतरंग भागों की मांसपेशियां, आदि. अभ्यासों की इस श्रृंखला के मौके पर, ऐप में उन अवयवों को सूचित करना संभव है जो हमने (प्रत्येक भोजन के लिए) का सेवन किया है, ताकि कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन का आकलन किया जा सके, साथ ही साथ ” की मात्रा ‘की मात्रा भी’ प्रति दिन पानी. यह सब हमारी खपत का एक स्पष्ट मूल्यांकन प्राप्त करना और अतिरिक्त के लिए सतर्क रहना संभव बनाता है.

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  • प्रशिक्षण का बहुत बड़ा विकल्प
  • कोई आवश्यक उपकरण नहीं
  • चयापचय और उद्देश्यों के आधार पर व्यक्तिगत कोचिंग

कमजोर बिन्दु

  • कुछ कार्यक्रम दोहराए जा सकते हैं

बेटरमे: स्वास्थ्य कोचिंग

बेटरमे: स्वास्थ्य कोचिंग

Android और iOS के लिए उपलब्ध, Betterme एक स्वास्थ्य और कल्याण कोचिंग एप्लिकेशन है जो आपको खेल प्रशिक्षण, भोजन के विचारों और कई निगरानी उपकरण प्रदान करता है जो फॉर्म को खोजने और आपके स्वास्थ्य उद्देश्य तक पहुंचने के लिए है.

  • संस्करण: 7.31.0
  • डाउनलोड: 439
  • रिलीज की तारीख: 09/22/2023
  • लेखक: बेटरमे लिमिटेड
  • लाइसेंस: नि: शुल्क लाइसेंस
  • श्रेणियां: स्वास्थ्य
  • ऑपरेटिंग सिस्टम: एंड्रॉइड, आईओएस आईफोन / आईपैड / ऐप्पल वॉच

फॉर्म: iPhone पर एक डिफ़ॉल्ट विकल्प, लेकिन हमेशा विश्वसनीय

फोटो सेक्शन के प्रमुख लुइस रॉयर की पसंद

फॉर्म मूल रूप से Apple iPhone पर स्थापित है. 2015 में लॉन्च की गई ऐप की गतिविधियों को बदलकर, यह कैलिफ़ोर्निया फर्म के सामान्य कोड को लेता है: सादगी और सहजता. हम अपने दैनिक रुझानों का पालन कर सकते हैं और उन्हें अपनी जरूरतों या इच्छाओं के अनुसार अनुकूलित कर सकते हैं. चरणों और कैलोरी के मूल काउंटर के अलावा, फॉर्म एक Apple वॉच के साथ अपने पूर्ण अर्थ को भी लेता है. इस प्रकार उपयोगकर्ता की कलाई के लिए riveted, घड़ी इसलिए खेल के प्रकार का पता लगा सकती है और स्वचालित रूप से इसके माप को अनुकूलित कर सकती है.

यदि अधिक विस्तृत या सटीक समाधान हैं, तो हम अक्सर Apple सिस्टम में इसके एकीकरण के लिए वापस आते हैं और इसके उपयोग में आसानी होती है. सबसे एथलेटिक भी फिटनेस+ सेवा की सदस्यता ले सकता है – € 9.99/माह, सभी समान – वीडियो पाठ्यक्रम और अभ्यास से लाभान्वित करने के लिए.

  • प्रशिक्षण की बड़ी पसंद
  • सेब सिस्टम में एकीकरण
  • उपयोग में आसानी

कमजोर बिन्दु

  • Apple वॉच खरीदना सलाह से अधिक है

सेब फिटनेस (सेब फॉर्म)

सेब फिटनेस (सेब फॉर्म)

Apple फिटनेस iPhone के लिए मोबाइल एप्लिकेशन है, जो आपके Apple वॉच कनेक्टेड ब्रेसलेट से जुड़ा है जो आपको अपने रियल -टाइम हार्ट रेट का पालन करते हुए खेल सत्रों का आनंद लेने की अनुमति देता है.

  • डाउनलोड: 6
  • रिलीज की तारीख: 02/11/2021
  • लेखक: सेब
  • लाइसेंस: नि: शुल्क लाइसेंस
  • श्रेणियां: खेल
  • ऑपरेटिंग सिस्टम: iOS iPhone / iPad / Apple वॉच

डाउन डॉग: ए ला कार्टे योगा

टेलीफोन सेवा के प्रमुख लॉर रेनौर्ड की पसंद

उन लोगों के लिए जो अपने खेल सत्रों को निजीकृत करने की इच्छा रखते हैं, डाउन डॉग आपको सत्रों की अवधि, विशेषज्ञता के स्तर, विशेषाधिकार प्राप्त निकाय के क्षेत्रों, संबंधित स्पष्टीकरण की विस्तार की डिग्री या “कोच” की आवाज का चयन करने की अनुमति देता है “. जब आप समय की कमी करते हैं, तब भी अधिक या कम गतिशील योग सत्रों को व्यवस्थित करने के लिए क्या. ऐप में दिलचस्प विकल्प हैं, एक सत्र कैलेंडर के साथ शुरू होता है, उनके परामर्श ऑफ़लाइन के लिए प्रशिक्षण के लिए एक डाउनलोड क्षेत्र, या क्रोमकास्ट और एयरप्ले के साथ संगतता जो प्रशिक्षण को टीवी पर प्रसारित करने की अनुमति देता है – बहुत अधिक व्यावहारिक है कि एक छोटा स्मार्टफोन स्क्रीन.

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ध्यान दें कि डाउन डॉग, शुरू में योग की ओर मुड़ा हुआ था, एक एकल सदस्यता के साथ सुलभ ऐप्स की एक श्रृंखला के साथ समृद्ध किया गया है: HIIT, “बार” अभ्यास (एक कुर्सी के समर्थन के साथ घर पर करने के लिए) या यहां तक ​​कि ध्यान, हमेशा पर अनुकूलन योग्य सत्रों का एक ही सिद्धांत.

  • इसके पुराने सत्रों को खोजने की संभावना
  • जल्दी में सबसे अधिक के लिए कुछ मिनटों के सत्र
  • बड़ी स्क्रीन प्रसारण

कमजोर बिन्दु

  • थोड़ी उच्च कीमत (लेकिन लगातार प्रचार)
  • आवाज में कमी है

योग | नीचे कुत्ता

योग | नीचे कुत्ता

नीचे डॉग बाय डॉग एक ऐसा एप्लिकेशन है जो आपको अपने दिन में जब चाहें तो योग सत्रों का अभ्यास करने की अनुमति देगा. प्रत्येक सत्र अलग है, पुनरावृत्ति से बचने के लिए.

  • संस्करण: 7.0.0
  • डाउनलोड: 30
  • रिलीज की तारीख: 09/14/2023
  • लेखक: योगा बुद्धी सह.
  • लाइसेंस: प्रदर्शन
  • श्रेणियां: खेल – स्वास्थ्य
  • ऑपरेटिंग सिस्टम: एंड्रॉइड, आईओएस आईफोन / आईपैड

Alltrails: Rando के TripAdvisor

बास्टियन लायन, वीडियो पत्रकार की पसंद

Alltrails एक अमेरिकी अनुप्रयोग है जो आपको हाइक और अन्य आसपास की बाहरी गतिविधियों (चलना, साइकिल चलाने, स्नोशो, स्कीइंग, मछली पकड़ने की खोज करने की अनुमति देता है, वाया फेरटा…). कई मानदंडों का चयन किया जा सकता है: बच्चों/टहलने वालों के लिए अनुकूलित, कुत्तों के लिए सुलभ, उपस्थिति या ब्याज के बिंदु (झरने, झील, फूल, आदि आदि।.)). इन सभी आउटिंग को नोट किया जाता है और/या उपयोगकर्ताओं द्वारा टिप्पणी की जाती है, एक ट्रिपएडवाइजर की तरह थोड़ा सा.

मुफ्त संस्करण सीमित नहीं है, लेकिन केवल चुने हुए ट्रेल्स और पसंदीदा सूचियों के निर्माण को अधिकृत करता है. अपने भुगतान किए गए संस्करण में, जब आप दुनिया से कटे हुए रास्तों पर जाते हैं, तो यात्रा के लिए ऑफ-लाइन उपयोग-प्रैक्टिकल के लिए कार्ड डाउनलोड करना संभव हो जाता है।. प्रीमियम संस्करण की कीमत € 29.99/वर्ष है.

  • प्रयोग करने में आसान
  • कई छँटाई मानदंड
  • उपयोगकर्ता की राय

कमजोर बिन्दु

  • सभी सुविधाओं तक पहुंच के लिए भुगतान करना

नाइके रन क्लब: चलाने के लिए एक आसान -uuse भागीदार

समाचार अनुभाग के प्रमुख, मैक्सेंस फैब्रियन की पसंद

उत्साही लोगों को चलाने के लिए, नाइके रन क्लब ऐप एक समाधान के रूप में पूर्ण के रूप में सरल के रूप में दिखाई देता है. यदि यह मजबूत ब्रांड के लिए एक मार्केटिंग शोकेस का गठन करता है – जो अपने उत्पादों को उजागर करने के लिए इसका उपयोग करने में संकोच नहीं करता है – यह आपको एक ईर्ष्या प्रशिक्षण कार्यक्रम बनाने के लिए सुखों को अलग करने की अनुमति देता है. चाहे वह एक मैराथन के लिए प्रशिक्षित हो या बस एक शाम के बाद एक दिन की सफाई हो, नाइके रन क्लब सभी प्रोफाइलों के लिए एडाप्ट करता है.

पारंपरिक सत्र में, ऐप गति को इंगित करने के लिए किलोमीटर देने के लिए सामग्री है, लेकिन प्रदर्शन करना भी संभव है “निर्देशित फर्श” जिसके दौरान एक कोच प्रगति के लिए मुखर सलाह देता है.

कई दिनों या हफ्तों में प्रशिक्षण कार्यक्रमों का पालन करके कर्सर को थोड़ा और आगे बढ़ाना संभव है. 10 किमी की दौड़ या यहां तक ​​कि मैराथन की तैयारी के हिस्से के रूप में, नाइके रन क्लब एक व्यक्तिगत, प्रशंसनीय और आसान -हैंड कोच के रूप में कार्य करता है. ऐप में दोस्तों को जोड़ना और अधिक मजेदार बनाने के लिए मासिक चुनौतियों का सामना करना भी संभव है.

  • प्रयोग करने में आसान
  • सभी स्तरों के लिए कई कार्यक्रम पेश किए गए
  • सत्रों का इतिहास
  • मुफ्त अनुप्रयोग

कमजोर बिन्दु

  • किए गए सत्रों पर बहुत बुनियादी जानकारी

नाइके रन क्लब

नाइके रन क्लब

नाइके रन क्लब आपके जॉगिंग प्रशिक्षण और प्रगति का पालन करने के लिए एक आवेदन है.

  • संस्करण: 6.2.1
  • डाउनलोड: 59
  • रिलीज की तारीख: 09/23/2023
  • लेखक: नाइके, इंक.
  • लाइसेंस: नि: शुल्क लाइसेंस
  • श्रेणियां: खेल
  • ऑपरेटिंग सिस्टम: एंड्रॉइड, आईओएस आईफोन / आईपैड / ऐप्पल वॉच

घर पर खेल खेलने के लिए 7 ऐप्स

रनिंग, योग, फिटनेस, मांसपेशियों को मजबूत करना … अनुप्रयोगों का एक ढेर, मुफ्त या भुगतान, आपको खेल में डालने के लिए मौजूद है, जो भी आपका स्तर, आपका समय और आपकी इच्छाओं. यहाँ 7 हैं !

रनिंग, योग, फिटनेस, मांसपेशियों को मजबूत करना ..

21 अप्रैल को पोस्ट किया गया. 2021 शाम 5:27 बजे 13 फरवरी को अपडेट किया गया. 2023 4:18 बजे

एक वर्ष का कारावास, टेलीवर्किंग, और आप अपने सोफे में जीवाश्म हैं. अपने मुख्यालय से उतारने के लिए, यहां सात मुफ्त या भुगतान किए गए अनुप्रयोगों की एक (गैर -अनुभव) सूची है जो आपके साथ खेल खेलने के लिए है, जो भी आपका स्तर है.

नाइके ट्रेनिंग क्लब, द बेस

यह सबसे प्रसिद्ध अनुप्रयोगों में से एक है. मुक्त और नाइके द्वारा संपादित, यह लगभग 200 वीडियो प्रशिक्षण सत्र प्रदान करता है. बहुत विस्तृत, यह आपके स्तर और आपके विभिन्न उपकरणों के लिए अनुकूल है. आप काम करने के लिए एक प्रकार का व्यायाम या एक विशेष प्रकार की मांसपेशी भी चुन सकते हैं.

ओलबे, एक सफल नीचे कुत्ते के लिए

यह अनुप्रयोग चुकाया गया जीते के अवसर पर मुख्य रूप से योग सबक को छूट देता है. तेजी से, यह पिलेट्स, फिटनेस और यहां तक ​​कि मध्यस्थता या स्वचालन पाठ भी प्रदान करता है. स्वास्थ्य संकट के साथ, सब कुछ दूर में होता है. प्रत्येक पाठ्यक्रम में बारह यूरो से कम खर्च होता है, कीमतों में कमी के साथ. Olybe सभी असीमित आभासी पाठ्यक्रमों तक पहुंच के लिए एक सदस्यता भी प्रदान करता है.

स्पोर्ट हीरोज, पसीना और पुरस्कृत किया जा रहा है

तीन अनुप्रयोगों के साथ मुक्त व्यक्तियों के लिए समर्पित, कंपनी धावकों, तैराकों और साइकिल चालकों में रुचि रखती है, जो रनिंग हीरोज, साइकिलिंग हीरोज या तैराकी नायकों को डाउनलोड कर सकते हैं. ठोस रूप से, प्रत्येक एप्लिकेशन एक समुदाय में शामिल होना संभव बनाता है, व्यक्तिगत और/या सामूहिक चुनौतियों का जवाब देने के लिए और सबसे ऊपर … प्रत्येक सफल चुनौती (उपहार और साथी की कमी) के साथ पुरस्कार जीतने के लिए. ले पेटिट +: आप अपने ट्रैकिंग एप्लिकेशन को ट्विन कर सकते हैं.

TrainSweateat, 360 ° समर्थन

सिसिमुआ सोशल नेटवर्क के “फिटगर्ल स्टार” द्वारा विकसित, इस एप्लिकेशन (और वेबसाइट) का उद्देश्य खेल में शुरुआती लोगों को रखना और सबसे अनुभवी प्रशिक्षण को मजबूत करना है. इसके कार्यक्रमों में फिटनेस के साथ -साथ योग, पोषण और शरीर सौष्ठव, सभी अच्छे हास्य और प्रेरणा में शामिल हैं. सभी अवधि के सभी तीव्रता के कार्यक्रम हैं. प्रस्ताव उपलब्ध है सदस्यता पर, सगाई की अवधि के आधार पर 5.50 यूरो से 14.90 यूरो प्रति माह तक.

7 मिनट की कसरत, जल्दी में सबसे अधिक के लिए

उन सभी के लिए आदर्श है जिनके पास समय नहीं है, यहां तक ​​कि वास्तव में शारीरिक गतिविधि में जाने की इच्छा भी है. जैसा कि नाम से पता चलता है, आवेदन (मुक्त) आकार में वापस पाने और बुनियादी बातों को काम करने के लिए दैनिक अभ्यास (एक दर्जन हैं) के सात मिनट प्रदान करता है. इसी भावना में, फिटनेस चैलेंज के 30 दिन हैं, जहां एक स्पोर्ट्स कोच आपको एक महीने के लिए दैनिक अभ्यास प्रदान करता है. 7 मिनट की कसरत के विपरीत, इसका एक हिस्सा है चुकाया गया जैसे ही आप व्यक्तिगत और दर्जी फॉलो-अप चाहते हैं.

यह भी पढ़ें:

अपने लक्ष्यों को पूरा करने के लिए, फ़िज़ अप करें

फ्रांस में बनाया गया यह एप्लिकेशन आपके लक्ष्यों के अनुसार एडाप्ट करता है: बड़े पैमाने पर लाभ उठाएं, अपना वजन कम करें, अपने आप को आकार में रखें … आपके पास कई स्केलेबल कार्यक्रमों तक पहुंच है, आकार में रहने और अच्छी तरह से खाने की सलाह है. सशुल्क आवेदन का भाग, एक सदस्यता के माध्यम से, 9.99 से 19.99 यूरो प्रति माह.

Weasyo, प्रयास के बाद ..

अपने गहन सत्र के बाद, स्ट्रेच करना याद रखें ! फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा लॉन्च किया गया, एप्लिकेशन सभी को और विशेष रूप से एथलीटों को अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने और मस्कुलोस्केलेटल लक्षणों को रोकने की अनुमति देता है. कुल मिलाकर, लगभग तीस वीडियो कार्यक्रम सुलभ हैं और पारंपरिक फिजियोथेरेपी आंदोलनों का विस्तार है. इसके लॉन्च के अवसर पर, एप्लिकेशन है मुक्त.

मांसपेशियों को मजबूत करने का अनुप्रयोग

खेल में वापस जाने के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ आवेदन

  • पेरिसियन
  • हाई टेक

इस इलेक्ट्रिक स्कूटर के साथ आसानी से आगे बढ़ें जो एक महत्वपूर्ण पदोन्नति से लाभान्वित होता हैइस इलेक्ट्रिक बाइक के लिए ट्रैफिक जाम से बचें जो इसकी कीमत में 500 यूरो की गिरावट देखती हैयह फोल्डेबल इलेक्ट्रिक बाइक सीमित अवधि के लिए 400 यूरो से कम हैअपनी भविष्य की बाइक या मिनी प्राइस स्कूटर को खोजने के लिए Cdiscount में मोबिलिटी ऑफ़र का लाभ उठाएं

Cdiscount में इस मजबूत प्रचार इलेक्ट्रिक बाइक के साथ अपने जीवन को आसान बनाएंये नाइके रनिंग शूज़ आधिकारिक वेबसाइट पर 48 यूरो से कम पर उपलब्ध हैंडेस्टॉकिंग आई-रन: ज्ञात ब्रांडों से जूते चलाने पर विशेष कीमतों का आनंद लें

ले पेरिसियन ने उनका मार्गदर्शन किया

  • नए iPhone 15 की रिलीज़ के साथ, iPhone 14 प्रो मैक्स की कीमत बढ़ रही है
  • प्रसारण इंग्लैंड – चिली: किस समय और किस चैनल पर मैच लाइव देखना है ?
  • शुक्रवार 22 सितंबर, 2023 के एफडीजे के यूरोमिलियन के परिणाम
  • डायसन से पैदा हुए नवीनतम पहले से ही आधिकारिक वेबसाइट पर एक लाभप्रद छूट से लाभान्वित होते हैं
  • खरीदारी चयन

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ओपेल रॉक-ई प्रेस किट

Contents

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    कृपया किसी को नए ओपेल एस्ट्रा की कीमत जानें और जहां मैं उनका ब्रोशर पा सकता हूं
    धन्यवाद
    • 19
    • 43
    • उत्तर
    • 2 प्रतिक्रिया (ओं)

    • नए नए ओपल वाहन मोरक्को की रेंज

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    • 6 सी.वी
    • 110 hp
    • 3 संस्करण
    • 4 वीडियो
    • 31 तस्वीरें
    • 41 नोटिस

    पदोन्नति

    ओपल मोक्का

    • डीजल – सार
    • 6 से 7 सी.वी
    • 110 से 130 hp
    • 3 संस्करण
    • 5 वीडियो
    • 40 तस्वीरें
    • 6 समीक्षा

    नया + प्रोमो

    ओपेल ग्रैंडलैंड

    • डीज़ल
    • 6 सी.वी
    • 130 hp
    • 3 संस्करण
    • 6 वीडियो
    • 32 तस्वीरें
    • 89 नोटिस

    पदोन्नति

    ओपेल कॉम्बो

    • डीज़ल
    • 6 सी.वी
    • 92 एचपी
    • 2 संस्करण
    • 0 वीडियो
    • 0 तस्वीरें
    • 2 समीक्षा

    * पंजीकरण शुल्क के बाहर सार्वजनिक मूल्य, धातु पेंट या लक्जरी कर

    दूसरे ब्रांड पर स्विच करें

    ओपेल सुनना

    ओपेल मोरक्को से सीधे संपर्क करें

    मोरक्को कारों का इस्तेमाल किया

    इस्तेमाल की गई कार बिक्री विज्ञापन

    मोरक्को में ओपेल एस्ट्रा अवसर

    मोरक्को में ओपेल एस्ट्रा अवसर

    मोरक्को में ओपेल एस्ट्रा अवसर

    मोरक्को में इस्तेमाल होने वाले ओपेल क्रॉसलैंड

    मोरक्को में ओपेल एस्ट्रा अवसर

    ओपेल एस्ट्रा ने मोरक्को में सेडान का इस्तेमाल किया

    मोरक्को में ओपेल इंसिग्निया का अवसर

    मोरक्को में इस्तेमाल होने वाले ओपेल ग्रैंडलैंड

    मोरक्को में इस्तेमाल होने वाले ओपेल ग्रैंडलैंड

    मोरक्को में ओपेल एस्ट्रा अवसर

    मोरक्को में इस्तेमाल किए गए निसान काशकाई

    मोरक्को में उपयोग किए गए वोल्वो XC60

    मोरक्को में ऑडी ए 6 अवसर

    मोरक्को में टोयोटा कोरोला मिलेनियम अवसर

    मर्सिडीज क्लास सी ने मोरक्को में परिवर्तनीय का इस्तेमाल किया

    मोरक्को में हुंडई i30 का इस्तेमाल किया

    मोरक्को में रेनॉल्ट मेगन अवसर

    मोरक्को में प्यूज़ो 308 अवसर

    मोरक्को में इस्तेमाल किए गए स्कोडा ऑक्टेविया

    वोक्सवैगन ने मोरक्को में जेट्टा का इस्तेमाल किया

    मोरक्को में मर्सिडीज क्लास ई ओपरी

    मोरक्को में किआ सेल्टोस का इस्तेमाल किया

    मोरक्को में इस्तेमाल की जाने वाली जीप चेरोकी

    मोरक्को में Citroen C3 Pluriel अवसर

    अल्फा रोमियो गिउलिटा मोरक्को में इस्तेमाल किया

    मोरक्को में इस्तेमाल किए गए स्कोडा कारोक

    मोरक्को में इस्तेमाल किया गया मर्सिडीज सीएलए कूप

    ऑडी Q3 मोरक्को में इस्तेमाल किया

    मोरक्को में इस्तेमाल किया फोर्ड कुगा

    मोरक्को में डेशिया डस्टर अवसर

    समय की पेशकश

    ओपेल – मोटर चालकों की राय

    228 कुल मिलाकर टिप्पणियाँ

    • बुरा अनुभवइमोटिकॉन्स-बी 7Ilyass बैरी – 26 जून, 2023 शुरुआतमैं आपके साथ अपने बुरे अनुभव b नया एस्ट्रा साझा करता हूं . महीनों में खरीदी गई कार 10/22 में मुझे कैमरे की समस्याओं को समायोजित करने के लिए 360 और एयर कंडीशनिंग को समायोजित करने के लिए -Sales सेवा से लगभग 9 बार स्थानांतरित करने के लिए मजबूर किया गया था और अब मैं एक एनवी समस्या के सामने हूं: कॉकपिट और स्क्रीन जो अपने आप बंद हो जाती है . हैची कामेल और याला वास्लाह डब्ल्यू 5900 किमी वास्तव में मैं निराश हूं . अंत
      • 39
      • 2
      • उत्तर
    • कोर्सा बनाम क्लियो 5इमोटिकॉन्स-बी 2WAFA HH – 22 फरवरी, 2022 शुरुआतशुभ संध्या,
      कृपया मैं एक कार खरीदना चाहता हूं और मैं ओपेल कोर्सा या क्लियो 5 के बीच संकोच करता हूं. क्या आप मुझे सही कार चुनने में मदद कर सकते हैं और धन्यवाद कर सकते हैं. अंत
      • 44
      • 50
      • उत्तर
      • 3 प्रतिक्रिया (ओं)
    • आपकी राय कृपया ?इमोटिकॉन्स-बी 3लेई राम – 23 फरवरी, 2022 शुरुआतआपकी राय नए ओपल मोक्का पर कृपया ? धन्यवाद. अंत
      • 46
      • 59
      • उत्तर
      • 3 प्रतिक्रिया (ओं)
    • समस्याओं के बीसीपी के साथ कारइमोटिकॉन्स-बी 7Ilyass बैरी – 11 जनवरी, 2023 शुरुआतमैं नया एस्ट्रा 2022 का मालिक हूं और मैं असंतुष्ट हूं .उसके पास वायरलेस एंड्रॉइड ऑटो नहीं है . अक्टूबर खरीदने के लिए कार और मुझे कई समस्याओं (एयर कंडीशनिंग) को निपटाने के लिए 9 बार आफ्टर -सेल सेवा के बाद आगे बढ़ना पड़ा.कैमरा 360 . ) यह जानते हुए कि कार अभी भी कैमरा समस्या प्रस्तुत करती है अंत
      • 22
      • 10
      • उत्तर
      • 1 उत्तर (ओं)
    • ओपल एस्ट्रा 2022इमोटिकॉन्स-बी 2नबील हकीम – 3 अक्टूबर, 2022 शुरुआतशुभ प्रभात ;
      कृपया किसी को नए ओपेल एस्ट्रा की कीमत जानें और जहां मैं उनका ब्रोशर पा सकता हूं
      धन्यवाद अंत
      • 19
      • 43
      • उत्तर
      • 2 प्रतिक्रिया (ओं)

      ओपेल रॉक-ई प्रेस किट

      बंद किया हुआ

      सम-युग की शुरुआत: सतत शहरी गतिशीलता, आकर्षक रूप से नई गतिशीलता की कीमत: ओपेल रॉक-ई कोठरी गैप स्कूटर और कार के बीच कार की राशि के बीच एएम ड्राइविंग लाइसेंस 1 75 किमी इलेक्ट्रिक रेंज (WLTP2) SUM-TRIPLE: इलेक्ट्रिक क्वाड्रिसाइकिल ऑपेल रॉक-ई, रॉक-ए क्लब और रॉक-ए टेको टू-सीटर के रूप में

      ओपेल रॉक-ई प्रेस किट

      • सम-युग की शुरुआत: स्थायी शहरी गतिशीलता, आकर्षक रूप से कीमत
      • नई गतिशीलता: ओपेल रॉक-ई स्कूटर और कार के बीच अंतर को बंद कर देता है
      • एएम ड्राइविंग लाइसेंस 1 के साथ किशोरों के लिए राशि: “मेरा पहला ओपल” के रूप में नया इलेक्ट्रिक सिटी वाहन
      • शहर के लिए क्वाड्रिसाइकल: 75 किमी तक इलेक्ट्रिक रेंज (WLTP 2)
      • SUM-TRIPLE: इलेक्ट्रिक क्वाड्रिसाइकल ओपल रॉक-ई, रॉक-ए क्लब और रॉक-ए टेको के रूप में
      • दो-सीटर: ओपेल विजोर के साथ कूल डिज़ाइन और विपरीत दिशाओं में खुलने वाले दरवाजे

      Rüsselsheim. नई ओपेल चट्टानें-ई जोड़ (एसयूटेनेबल यूआरबन एमओबिलिटी), जर्मन कार निर्माता का पहला ऑल-इलेक्ट्रिक क्वाड्रिसाइकल, अब जर्मनी में ऑर्डर करने के लिए उपलब्ध है. केवल € 7.990 के प्रवेश-स्तर की कीमत के साथ शामिल हैं. जर्मनी में वैट, चट्टानें-ई बैटरी-इलेक्ट्रिक वाहन है जिसे लगभग कोई भी ड्राइवर बर्दाश्त कर सकता है. इसके अलावा, वित्त दर स्थानीय सार्वजनिक परिवहन के लिए मासिक टिकट के समान होगी. द रॉक्स-ई पहले से ही जर्मनी में 15 साल की उम्र के युवाओं द्वारा सूख सकता है जो एएम ड्राइविंग लाइसेंस 1 को पकड़ते हैं .

      “हमारे नए ओपेल रॉक-ई हर तरह से एक्टिंग है. डिजाइन बोल्ड और शुद्ध है, आयाम कॉम्पैक्ट हैं, शक्ति विशुद्ध रूप से इलेक्ट्रिक है और कीमत अपराजेय है ”, ओपल जर्मनी के प्रमुख, एंड्रियास मार्क्स कहते हैं. “ऑर्डर पुस्तकों के उद्घाटन के साथ, हम शहरी कॉमर्स से लेकर नौसिखिया ड्राइवरों तक, सभी के लिए सरल और सस्ती बिजली की गतिशीलता के लिए संक्रमण बनाते हैं. चट्टानें-ई शुद्ध उत्सर्जन-मुक्त गतिशीलता है, जिसमें कोई शानदार नहीं है. शहर के लिए एक ई-क्वाड्रिकाइकल, जिसका अकेले दिखता है चौंकाने वाला है.”

      ओपेल रॉक-ई: चतुर एंट्री-टिकट से इलेक्ट्रिक मोबिलिटी

      सिर्फ 2.41 लंबे मीटर, 1.39 मीटर चौड़ा (बाहरी दर्पणों को छोड़कर) और केवल 471 किलोग्राम (शामिल कर्षण बैटरी शामिल), ओपल रॉक्स-ई, इलेक्ट्रिक मोबिलिटी के लिए एंट्री-टिकट है, विशेष रूप से शुरुआती लोगों के लिए. जैसा कि इसे आधिकारिक तौर पर एक हल्के मोटर वाहन या क्वाड्रिसाइकिल के रूप में वर्गीकृत किया गया है, 15 साल 1 वर्ष के युवा के रूप में किशोरों को जर्मनी में एएम-क्लास ड्राइविंग लाइसेंस के साथ चट्टानों-ई को चलाने की अनुमति है. संलग्न यात्री डिब्बे के लिए धन्यवाद, रहने वालों को तत्वों से अच्छी तरह से संरक्षित किया जाता है.

      यहां तक ​​कि € 7.990 एंट्री-लेवल वेरिएंट पहले से ही 75 किलोमीटर (WLTP 2) तक की एक सीमा प्रदान करता है, जिसे 45 किमी/घंटा की अधिकतम गति तक कवर किया जा सकता है, जैसा कि प्रकाश चूक के लिए यूरोपीय संघ के नियमों द्वारा परिभाषित किया गया है. यह रोजमर्रा के शहर के यातायात के लिए आदर्श बनाता है, और केवल 7 के एक मोड़ के साथ.20 मीटर, चट्टानें-ई भी तंग कोनों में महारत हासिल कर सकते हैं और छोटे पार्किंग स्थानों में फिट हो सकते हैं.

      ओपल रॉक-ई की इलेक्ट्रिक मोटर 6 किलोवाट/8 एचपी निरंतर बिजली का उत्पादन करती है, जिसमें अधिकतम 9 किलोवाट/12 एचपी, ई का अधिकतम बिजली उत्पादन होता है।.जी. तेजी के लिए. 5.ओपल रॉक्स-ई की 5 kWh बैटरी को एसी घरेलू सॉकेट के माध्यम से लगभग 4 घंटे में पूरी तरह से रिचार्ज किया जा सकता है. तीन मीटर लंबी चार्जिंग केबल को स्थायी रूप से वाहन में रखा जाता है और जरूरत पड़ने पर बस यात्री के दरवाजे से बाहर निकाला जाता है. ओपेल एक सार्वजनिक चार्जिंग स्टेशन पर चार्ज करने के लिए एक अनुकूल प्रदान करता है.

      चट्टानों-ई के लिए विशिष्ट फ्रंट और रियर के दो-टोन लुक है, साथ ही साथ नया ओपेल विजोर ब्रांड फेस. एलईडी हेडलैम्प्स और एलईडी संकेतक सभी वेरिएंट पर मानक हैं. साइड सिल्स और बॉडीवर्क आगे मजबूत उपस्थिति को रेखांकित करते हैं. दोनों तरफ के दरवाजे (जो ओपेल पीले रंग में पट्टियों से अंदर से बंद हैं) समान हैं. यात्री दरवाजा आगे बढ़ता है, जबकि ड्राइवर का दरवाजा विपरीत दिशा में पीछे की ओर घूमता है.

      ओपेल रॉक-ए क्लब और ओपेल रॉक-ए टेक्नो: रंगीन विद्युतीकरण

      ओपेल रॉक-ए क्लब और ओपेल रॉक-ए टेक्नो (€ 8.790 शामिल हैं. वैट) भी विशिष्ट हैं. दोनों वेरिएंट के पहिए “एक्स-स्टाइल” कैप्स ले जाते हैं और दरवाजों पर ऊर्ध्वाधर काली धारियाँ भी ले जाते हैं. अतिरिक्त आंखों को पकड़ने वाले चट्टानों-ए क्लब के ग्रे बॉडीवर्क और चट्टानों-ए टेक्नो के पीले सामने और पीछे की स्किड प्लेट हैं. व्यक्तिगत रंग योजनाएं इंटीरियर में जारी रहती हैं, शॉपिंग बैग के लिए इसी रंगीन भंडारण जाल और हुक के साथ -साथ उपकरणों और केंद्र कंसोल के आसपास ग्रे या पीले रंग के आवेषण के साथ. यहां तक ​​कि फर्श मैट के सीम एक ही विशेषता रंग प्रदर्शित करते हैं.

      कॉकपिट बड़े करीने से व्यवस्थित और आवश्यक पर ध्यान केंद्रित किया जाता है; स्पीड, ड्राइव मोड (ड्राइव, न्यूट्रल, रिवर्स), चार्ज की स्थिति और रेंज डिस्प्ले पर स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहे हैं. सेंटर कंसोल और डाट कनेक्टिविटी पर एक स्मार्टफोन-धारक के साथ, रॉक-ए क्लब और रॉक-ए टेक्नो को इन्फोटेनमेंट के लिए तैयार किया जाता है. स्मार्टफोन के लिए हैंड्स-फ्री ब्लूटूथ कार्यक्षमता वैकल्पिक रूप से उपलब्ध है.

      सभी तीन चट्टानें-ई वेरिएंट कॉम्पैक्ट आयामों के भीतर एक ही इष्टतम पैकेजिंग साझा करते हैं. दो सीटें एक -दूसरे के लिए थोड़ी ऑफसेट होती हैं ताकि सामने वाले यात्री में आरामदायक लेगरूम हो और ड्राइवर अपनी सीट की लंबाई को स्थानांतरित कर सके. हेडरूम पर्याप्त है, यहां तक ​​कि 1 से अधिक लोगों के लिए भी.90 मीटर लंबा. बैग के लिए हुक के अलावा, रॉक-ई यात्री फुटवेल में 63 लीटर तक का सामान की मात्रा प्रदान करता है. इसके अलावा, स्पोर्ट बैग जैसी वस्तुओं को सीटों के पीछे डिब्बों में संग्रहीत किया जा सकता है. बड़ी खिड़कियों के लिए धन्यवाद, ओपल रॉक-ई ड्राइवर अच्छी ऑल-राउंड दृश्यता का आनंद लेते हैं, और मानक पैनोरमिक ग्लास छत द्वारा एक उज्ज्वल, सुखद आंतरिक वातावरण प्रदान किया जाता है, इस मूल्य श्रेणी में एक वाहन के लिए असाधारण.

      “रॉक्स” नाम की परंपरा जर्मन कार निर्माता की है. हाल ही में जब तक कि ओपेल एडम रॉक्स और ओपेल कार्ल रॉक्स ने अपने विशेष स्वभाव को ब्रांड-डिस्टिंक्टली सुसज्जित किया, कूल-दिखने वाले ऑफ-रोड एक्स्ट्रा के साथ और इसलिए दिन-प्रतिदिन के ड्राइव के लिए तैयार हैं, जो शहरी जंगल थे।. नए ओपेल रॉक्स-ई को कस्बों और शहरों में उपयोग करने के लिए और भी अधिक निकटता से अनुकूलित किया गया है. विशुद्ध रूप से इलेक्ट्रिक, उत्सर्जन मुक्त और लगभग चुप – इमोरेड आसपास के क्षेत्र के साथ -साथ परिवेश के लिए अच्छा है.

      नया ओपेल रॉक्स-ई घर के आराम से जर्मनी में ऑनलाइन ऑर्डर करने के लिए उपलब्ध है. चयनित ओपेल डीलर ऑनलाइन ऑर्डरिंग प्रक्रिया के लिए परामर्श, परीक्षण ड्राइव और सहायता प्रदान करेंगे. इस वर्ष के अंत से पहले डीलरशिप के लिए पहले वाहनों की डीलिवरीज़ शुरू हो जाएगी.

      ].

      [२] डब्ल्यूएलटीपी परीक्षण प्रक्रिया पद्धति (आर (ईसी) नहीं के अनुसार निर्धारित अनंतिम रेंज. 715/2007, आर (ईयू) नहीं. 2017/1151). वास्तविक रेंज रोजमर्रा की परिस्थितियों में भिन्न हो सकती है और विभिन्न कारकों पर निर्भर करती है, विशेष रूप से व्यक्तिगत ड्राइविंग शैली, विशेषताओं के मार्ग, बाहर के तापमान, हीटिंग और एयर कंडीशनिंग और थर्मल प्रीकॉन्डिशनिंग का उपयोग

      संपर्क करना:

      कॉलिन योंग
      +49 (0) 6142-6922084
      कॉलिन.योंग@स्टेलेंटिस.कॉम

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      जन-फिलिप.Kress@stellantis.कॉम

    आग – रूसी अनुवाद – फ्रांसीसी उदाहरण | Reverso संदर्भ, иврит для всх 2 – Google Play पर अनुप्रयोग

    Иврит для всех 2

    बंडलों में बीम बीम को पारित करते समय, कम से कम एक जोड़ी का प्रज्वलन बाहर निकाल लें आवश्यक है.

    रूसी में “फक्स-रूट” का अनुवाद

    5.14.1 आग की छुपा निषिद्ध है, इसके अपवाद के साथ बाहर निकाल लें, करोइस लाइट्स और फ्रंट फॉग लाइट्स, जो तब छिपी हो सकती हैं जब वे ऑपरेशन में नहीं होते हैं.

    5.14.1 You 200etыыаемы огни запрещаются, иа исклюениемм £ дальнего света, £ ближнего света и и иених противотуманных фы, которыush.

    की अधिकतम तीव्रता बाहर निकाल लें जो एक साथ प्रकाश कर सकता है, 225,000 सीडी से अधिक नहीं होना चाहिए, जो 75 के संदर्भ मूल्य से मेल खाता है.

    एक £ дальнего света, которые могут вклюаться одновременно, не должна превышать 225000 кron, чтоответветветвет контро सिर्फबू NERоFORPOVO ही рronFтFFнFXлPXVлPXVлPXVлPXVлPлPXVлPлFXVлPXVлPлPXVлPлPXVлPлPXVлPлPXVлPлPXVлPлPXVлPлPXVлPлPXVлPлPXVлPлPORнPORVO भी।.

    “६.3.के लिए बाहर निकाल लें, कई प्रकाश स्रोतों का उपयोग करना संभव है.”” ”
    “६.3.2 для Получения пчка дальнего света можно исползовать несколько источников света “.

    सभी की अधिकतम तीव्रता बाहर निकाल लें एक साथ जलाया जा सकता है 225,000 सीडी से अधिक नहीं होना चाहिए.

    Ощая максимальнаUGH Света фар дальнего света, которые могут вклюаться одновременнне.

    जब दो बाहर निकाल लें अतिरिक्त वृद्धि हुई, जैसा कि पैरा 6 में अधिकृत है.1.2 केवल श्रेणी N3 में वाहनों के लिए, हमें एक साथ दो जोड़े से अधिक प्रकाश करने में सक्षम नहीं होना चाहिए.

    नहीं установки дв ओह £ дальнего света, что допоускается п п пнкте 6.1.2 только для транспортных средств.

    हालांकि, यह स्थिति के लिए लागू नहीं है बाहर निकाल लें या बिजली की रोशनी जब कन्वेंशन के अनुच्छेद 32 के अनुच्छेद 3 में संदर्भित प्रकाश चेतावनी देने के लिए उपयोग की जाती है.

    Однако это положение не применяться к £ मदद или ближнего света, если они ини исполз юуюзтся для.

    बकल बीम में बीम पास करते समय, सभी का विलुप्त होना बाहर निकाल लें एक साथ किया जाना चाहिए.

    Преклюении дальнего света на ближний в सिर्फ ф фы дальнего света долж ж ыыклюаааться одновременно.

    बंडलों में बीम बीम को पारित करते समय, कम से कम एक जोड़ी का प्रज्वलन बाहर निकाल लें आवश्यक है.

    Преклюении дальнего света на ближний в सिर्फ ф фы Света долж ж ыыклюаааться одновременно.
    6.1.7.1 प्रज्वलन बाहर निकाल लें एक साथ या जोड़ी द्वारा किया जा सकता है.
    6.1.7.1 фы дальнего света एक.
    21: दो बाहर निकाल लें: यह पर्चे हल्के चतुर्थांश के लिए वैकल्पिक हो सकता है.
    21: два ходовых ather: Могут ы ыыть факультативны

    संयोजन की यह संभावना लागू नहीं है बाहर निकाल लें, प्रकाश में और प्रकाश से पहले. 2.15 “दो आग के बीच की दूरी” एक ही दिशा में उन्मुख, संदर्भ अक्ष की दिशा में दो उजागर सतहों के बीच सबसे छोटी दूरी.

    Эт आए дальнего света, к £ ближнего света и к п потивотуманым фарам к к; 2.15 “расстояние между двумя огнями”, которые направлены о одну и и и с с с с с с с с с н н н н н ूफ н н нVETATE н нVETATE н нVETATE н нVETт нVETтATETт н нVETATE н нVETтA н нVETт н нVETт н нVETт н нVETт н нVETт н нVETт н н нVETт н н нVETт н с н нVETт н и и и с с и и и и и и и и и и и и и भर दे правлении исходной оси.

    विद्युत कनेक्शन ऐसा होना चाहिए बाहर निकाल लें, लाइटनिंग लाइट्स और फ्रंट लाइट्स को केवल तभी जलाया जा सकता है जब पैराग्राफ 5 में रोशनी का उल्लेख किया गया.ये भी.

    Функциональн! дальнего и ближнего света и п передний противотуманный.9.

    सिडकार के बिना दो-पहिया मोटरसाइकिल के अलावा कोई भी ऑटोमोबाइल सफेद से पहले दो सफेद के सामने प्रदान किया जाना चाहिए; हालांकि, चयनात्मक पीले को शामिल करने से पहले सामने की स्थिति के लिए भर्ती किया जाता है बाहर निकाल लें या बिजली की रोशनी चयनात्मक पीले प्रकाश बीमों का उत्सर्जन करती है.

    Каждый автомобиль, иной,, чем долесный мотикл без коляски, должен иметь спереререререаैनिक пваXа паXх паXSа паXа паXа паXа паXх паXх паXх паXх п паXх паXх паXх цаXа цаXа цаXа паXа паXа паXа паWб цаWб цаWб цаWб цаWб цаWб цаWбXа п с ही। однако селективный желтый цвет цвет допется для дальнего или ближнего света, илающими селективный желты.

    हालांकि, के मामले में बाहर निकाल लें और समूहीकृत चमक रोशनी, उपरोक्त कमांड केवल पत्रक की सक्रियता के लिए आवश्यक है.

    Однако в случае сг? и ближнего света наличие ыыпомянутого орган आया. 5.14.4 неободимость исклюить возможность преднаменной.

    Иврит для всех 2

    आइकन

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    Добавляйте слова в ваш словарь. Если есть слово, на которое ы о обратили особое внимание, и иотите ео добавить иmж зmе зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл зл з. Слово окажется в теме “мой словарь”. Чтобы आप слово из словаря, нажите на тувездочку созле созле сай ही.

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    • सार्वजनिक परिवहन अनुप्रयोगों पर नेविगो टिकट और पैकेज खरीदने के लिए (Bonjour Ratp, Transdev île-de-france और SNCF कनेक्ट);
    • अपने शॉर्ट -वेलिब ‘पास खरीदने के लिए.

    आप समझेंगे, île-de-france Mobilités कनेक्ट के लिए धन्यवाद, आपको केवल आवश्यकता होगीकेवल एक ही खाता है जो île-de-france क्षेत्र में आपकी सभी गतिशीलता को पायलट करता है.
    भविष्य की सेवाओं की खोज (साइकिलिंग, सेल्फ -शारिंग) से जुड़े रहें, . ) आपका खाता.

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